Mantener la calma pese a los golpes. La frase adquiere gran dimensión en el contexto de la pandemia. Mencionarla resulta más sencillo que ponerla en práctica; sin embargo, el rugby infunde esta determinación en quien lo practica, de tal modo que trasciende tanto en la cancha como en la vida cotidiana.
El suelo de su casa se cimbra cuando deja caer los 100 kg de peso que le pone a la barra para entrenar. Y no falta uno que otro vecino que se queje. Sin embargo, la adversidad que ha significado el confinamiento por la Covid-19 no difumina el gran objetivo de Diana Laura García Hernández, halterista y alumna de la FES Acatlán: representar a México en una Universiada Mundial.
Pese a ser una molestia y no una enfermedad, la lumbalgia puede convertirse en un padecimiento crónico, máxime cuando el sedentarismo en casa debido al confinamiento por la Covid-19 se prolonga, con lo cual aumenta la probabilidad de tener posturas incorrectas por un largo periodo en detrimento de la parte baja de la espalda.
El alto rendimiento es muy demandante. Por ello, es indispensable que los atletas de deportes adaptados tengan claro que la primera etapa hacia la elite es romper esquemas, límites mentales.
La activación física y el ejercicio coadyuvan en la lucha contra la Covid-19. Su práctica habitual otorga efectos similares a los de los medicamentos contra enfermedades metabólicas, para la salud mental o como auxiliares en tratamientos contra el cáncer, afirmó Luis Camas, residente de segundo año de la especialidad de Medicina de la Actividad Física y Deportiva de la UNAM.
Para ser un atleta altamente competitivo es indispensable algo más que el entrenamiento físico. Carlos Vázquez Villegas, psicólogo de la Universidad especializado en deporte, propone cinco claves para conseguirlo: compromiso, respeto, honestidad, tolerancia a la frustración y humildad. Actitudes que no se limitan al deporte, pues en la vida escolar y profesional deberían ser consideradas para enfrentar los retos en un mundo siempre cambiante.
El Barcelona pesó una vez más en rondas eliminatorias, eliminó al Napoli y se posicionó en unos cuartos de final por decimotercer año consecutivo. ¿La razón? Su nombre, ese valor intrínseco a los colores blaugranas.
La Juventus, aquel club “invencible” en la Serie A, ha ganado su noveno título consecutivo. Han pasado jugadores, técnicos, proyectos, incluso directivos, pero hay alguien que ha estado allí siempre, resguardando la defensa como el gladiador que es: Giorgio Chielin
Después del juego entre la Juventus y Lazio se pensaba que Cristiano Ronaldo se perfilaba para ganar el Capocannoniere (galardón al máximo anotador de la temporada), sus 30 goles, su récord de 50 goles en tres de las cinco grandes ligas, y el nombre parecían ser suficientes para ser el justo vencedor, pero enfrente se topó a un auténtico cañonero italiano: Ciro Immobile, a pesar de perder el encuentro, empató la puja goleadora.
Cruz Azul se coronó campeón en la Copa GNP tras vencer 2 a 1 a las Chivas de Guadalajara. Si bien levantaron un trofeo, más simbólico que valioso, esto no refleja absolutamente nada: claro que este triunfo genera alegría a los aficionados celestes, pero desafortunadamente, este tipo de títulos al Cruz Azul no le sirven de mucho.
Eduardo Aguilar 